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Cardio Salsa avec bébé
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Hiver
2012
du 9 janvier
au
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Ce cours de danses latines avec bébé plaira aux amateurs des rythmes du sud! Pas besoin d'expérience en danse. Votre partenaire: votre bébé porté dans un porte-bébé ou bien installé sur les matelas à vous regarder évoluer aux sons des salsa, cha-cha-cha et autres rythmes enivrants. Rien de mieux pour brûler des calories tout en s'amusant!
Après une période d'échauffement, nous y allons d'abord avec une portion de cardio latino très dynamique.
Puis, place à la danse! Avec bébé, vous apprenez des pas de salsa et nous faisons des chorégraphies amusantes et originales.
Aucune expérience en danse n'est requise.
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Plateau Mont-Royal
mardi à 9 h 45
Rive-Sud
jeudi à 13 h
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Des vêtements et des chaussures confortables sont appropriés. On suggère d'apporter une serviette, une bouteille d'eau et un porte-bébé, si désiré (porter bébé sur soi pendant les exercices augmente le niveau d'effort physique pour la maman).
Pour bébé, apporter un biberon au besoin, une couverture et un jouet.
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Fabriquer
avec l'outil de création de site web
| Hébergement
de site Web par DesMondes.com |
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